? ?為落實(shí)新時(shí)代學(xué)生心理健康教育工作部署，響應(yīng)心理健康宣傳教育月號召，學(xué)院心理健康中心于5月策劃“花語心鏡”藝術(shù)心理療愈活動，以“藝術(shù)表達(dá)+心理干預(yù)”模式，通過沉浸式體驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注內(nèi)心，提升心理素質(zhì)。

? ?活動以 “喚醒感官，與花對話” 開啟，借冥想、肢體模仿和繪畫搭建人與自然的情感橋梁。在 “花的自畫像” 環(huán)節(jié)，學(xué)生閉眼冥想后以身體模擬花朵姿態(tài)，并以抽象線條勾勒 “自我之花”，陳玉玲老師通過提問引導(dǎo)學(xué)生洞察內(nèi)心需求。隨后的 “自然聯(lián)結(jié)” 中，學(xué)生觸摸玫瑰、薰衣草等花瓣，借觸覺與嗅覺喚醒情感記憶，有學(xué)生分享：“觸摸干枯玫瑰時(shí)，憶起奶奶院中的老月季，孤獨(dú)卻溫暖?！?/span>

核心創(chuàng)作階段圍繞 “生命之花的四季” 與 “心中的秘密花園” 展開。選擇后者的學(xué)生利用黏土、干花等材料構(gòu)建微型景觀，每件創(chuàng)作元素均被賦予心理象征意義。陳玉玲老師通過觀察創(chuàng)作過程適時(shí)介入，引導(dǎo)學(xué)生覺察情緒并自我調(diào)節(jié)。自由分享環(huán)節(jié)，學(xué)生將創(chuàng)作隱喻與現(xiàn)實(shí)困境結(jié)合，實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知的深化。

活動以 “花的祝?！?收尾，強(qiáng)化積極的心理暗示。學(xué)生將自我鼓勵(lì)話語與干花種子封存，承諾踐行一周自我關(guān)懷行動?！吧眢w如花朵扎根大地，負(fù)面情緒隨落葉深埋” 的意象，幫助學(xué)生建立身心聯(lián)結(jié)，延續(xù)活動積極影響。

? ?此次活動是學(xué)院創(chuàng)新心理健康教育模式的突破。藝術(shù)療愈突破傳統(tǒng)說教，讓學(xué)生在創(chuàng)作與分享中釋放情感、獲得支持，契合教育部培育積極健康心態(tài)的目標(biāo)。未來，學(xué)院將持續(xù)秉持“關(guān)愛學(xué)生、關(guān)注心靈”理念，推出更多高質(zhì)量心理健康教育活動，以創(chuàng)新實(shí)踐為青年學(xué)子的心靈成長護(hù)航。